Trądzik przed okresem

Aby skutecznie poradzić sobie z problemem nawracającego trądziku, konieczne jest rozpoznanie przyczyny jego pojawiania się. U kobiet często jest on związany z cyklem miesiączkowym i nasila się tuż przed menstruacją. Warto poznać kilka skutecznych sposobów na wygranie walki z tym rodzajem trądziku.

Przyczyny pojawiania się trądziku przed okresem

Podjęcie walki z danym zjawiskiem jest niemożliwe bez dokładnego poznania jego przyczyn, więc warto najpierw przyjrzeć się zjawisku nasilania się trądziku przed miesiączką.

Powodów powstawania zmian skórnych jest kilka. Dużą rolę w organizmie kobiety odgrywają zmiany hormonalne związane z cyklem menstruacyjnym. Kilka dni po owulacji, a przed mającym dopiero wystąpić krwawieniem miesięcznym, wzrasta poziom hormonów – progesteronu oraz testosteronu. Największy poziom progesteronu występuje około osiem dni po owulacji, często powodując u kobiety spadek libido, zmęczenie oraz chęć podjadania.

Mniej więcej w tym samym czasie wzrasta także poziom testosteronu, który najczęściej – jako hormon występujący w największych ilościach u młodych mężczyzn − jest kojarzony z agresją czy rozdrażnieniem. Wahania hormonalne występujące w cyklu miesiączkowym nie są obojętne dla funkcjonowania całego organizmu. Progesteron i testosteron stymulują gruczoły łojowe, co może dać różnorodne skutki.
 
U każdej kobiety wahania hormonalne związane z cyklem miesiączkowym wyglądają nieco inaczej

Warto podkreślić, że organizm każdej kobiety jest inny, więc nie da się do końca przewidzieć, jakie zmiany będą następować wraz ze zwiększaniem się poziomu danych hormonów. U niektórych pań tuż przed spodziewaną miesiączką cera może wyglądać na znacznie zdrowszą niż w innych fazach cyklu – te kobiety należą do grona tych szczęśliwców, którzy nie muszą przejmować się występującymi okresowo problemami skórnymi.

Inne panie w tym samym czasie muszą borykać się z pojawiającym się tuż przed okresem trądzikiem. Nie należy przejmować się, że dzieje się coś niedobrego – zmiany wyglądu skóry są jednym z regularnie występujących syndromów związanych z wahaniami hormonów w czasie cyklu menstruacyjnego. Trądzik zazwyczaj nasila się około dziesięciu dni przed miesiączką, a wraz z jej nadejściem powinien ustąpić.

Jakie są objawy trądziku pojawiającego się przed miesiączką?

U każdej z kobiet objawy będą wyglądać nieco inaczej. Trądzik przedmiesiączkowy najczęściej występuje w podobnych miejscach do tych, które powinny być szczególnie pielęgnowane przez osoby wchodzące w okres dojrzewania. Można zatem mówić o tak zwanej strefie T, która obejmuje brodę, nos i czoło. Trądzik związany ze zmianami hormonalnymi zazwyczaj pojawia się w okolicach brody oraz szczęki, więc – co z pewnością ucieszy wszystkie panie cierpiące na tę przypadłość – jest nieco mniej inwazyjny niż zmiany skórne występujące u nastolatków.

Warto zadbać o odpowiednią pielęgnację skóry twarzy, ponieważ często na twarzy mogą pojawić się bolesne małe wypryski, które są wypełnione ropą. Absolutnie nie należy próbować ich wyciskać – w ten sposób można doprowadzić do pogorszenia objawów! Oprócz torbieli, przed miesiączką mogą pojawiać się zaskórniki.

AFRONIS CLEAN emulsja do mycia 150 ml

Rozpoznanie ich nie będzie trudne – to białe lub czarne grudki znajdujące się pod powierzchnią skóry, lub na niej. Możliwe jest także czasowe występowanie zapalenia mieszków włosowych, które jest widoczne w postaci małych, czerwonych grudek.

W jaki sposób można próbować pozbyć się trądziku przedmiesiączkowego?

Raz jeszcze warto przypomnieć, że ciała kobiet są różne. Z tego powodu nie ma jednej, uniwersalnej recepty, która pozwoliłaby raz na zawsze pozbyć się problemu nawracającego przed okresem trądziku. Można jedynie próbować zasugerować kilka sposobów, które z dużą dozą prawdopodobieństwa mogą okazać się skuteczne.
Jednym z nich jest stosowanie odpowiednio dobranych kosmetyków. Warto poświęcić trochę czasu na wybranie produktu idealnie pasującego do danego typu skóry.

Jednym z kosmetyków, które mogą okazać się bardzo skuteczne w walce z trądzikiem, jest emulsja do mycia AFRONIS CLEAN. Regularnie stosowana pozwala ograniczyć nadmierną produkcję sebum i złagodzić występujące podrażnienia skórne. Stosowanie odpowiedniej higieny jest konieczne, aby zwalczyć trądzik przedmiesiączkowy.

Złagodzenie występujących zmian skórnych jest także możliwe, jeśli kobieta będzie zwracać uwagę na to, jaki tryb życia prowadzi. Przede wszystkim należy zadbać o regularne mycie twarzy i unikanie nadmiernego dotykania jej rękami. Im mniej bakterii będzie znajdować się na skórze twarzy, tym lepiej dla cery.

Z tego powodu warto także ograniczyć kontakt najbardziej problematycznych stref (brody i szczęki) z telefonem, na którym może znajdować się sporo zarazków. Czasami nie jest to możliwe, dlatego koniecznie trzeba zadbać o regularne czyszczenie telefonu. Wygraniu walki z trądzikiem sprzyja także utrzymywanie zdrowej diety i zadbanie o prawidłową masę ciała.
 
Choć pojawianie się trądziku przedmiesiączkowego jest często bardzo problematyczne, można spróbować zminimalizować dolegliwości. Skuteczna walka z hormonami byłaby karkołomnym przedsięwzięciem, dlatego dużo lepiej zadbać o skórę od zewnątrz, poprzez jej odpowiednią pielęgnację i prowadzenie zdrowego trybu życia. Skorzystanie ze sprawdzonych sposobów z pewnością pozwoli złagodzić występowanie trądziku przed okresem.